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在昨天结束的2022年冬奥北京女子大跳台决赛上，谷爱凌在第三跳逆转决杀，完美夺金！这是她的奥运首金。
这也是北京冬奥会上，中国的第三金！
作为全能型选手，谷爱凌报名了包括女子自由式滑雪大跳台、女子自由式滑雪坡面障碍技巧赛、女子自由式滑雪U型池等三项比赛，其实女子自由式滑雪大跳台是她的弱项，能在自己的弱项上夺金，且是在前两跳得分排名第三的情况下，逆转绝杀，可见她的内心是有多强大！
最后一跳，谷爱凌跳出了女子历史上首个转体1620的高难度动作，且稳稳落地，获得94.50的全场最高分，发挥如此完美，连她自己都觉得难以置信！
最终，谷爱凌以总分188.25，夺得冠军！
归化两年多的时间里，谷爱凌在全球各种比赛中，一直保持着超稳定发挥。
为中国拿下了15金2银3铜，仿佛就是“冠军收割机”。
她年仅19岁，被称为滑雪界的天才少女，“除了赢，没干别的”；
她曾以接近满分的SAT成绩，考入名校斯坦福，还成为学校历史上第一个提前毕业的学生；
她是横跨时尚圈的公众人物，登上各大时尚杂志封面，手握20多个代言。
而这位天才少女却自曝自己“天赋不到0.1%”。她曾分享自己的秘诀：睡觉，且从小每天晚上睡10个小时。“运动和睡眠，是我生活中最重要的两件事。”
当我们翻开谷爱凌的履历，才发现：天才背后其实是数不尽的付出与汗水！
01 ▼ 天赋异禀，从小热爱滑雪
2003年，谷爱凌出生在旧金山的一个精英美国家庭。
父亲是美国人，曾经是哈佛大学的高材生，爷爷也是斯坦福毕业的高材生。
母亲是华人，从北京大学毕业后前往斯坦福大学深造，后留在美国发展。
谷爱凌妈妈谷燕特别喜欢滑雪，她曾是北大的速滑队队员外兼滑雪教练。
谷爱凌3个月大的时候，就被谷燕带着去滑雪场；
3岁时，小爱凌就已经可以滑行穿梭在针叶林间了，虽然不算专业，但也可以飞跃一个又一个小雪堆。
只是在妈妈看来，爱凌的速度还是太慢了。
于是，妈妈把3岁的小谷爱凌带到滑雪场，送进了滑雪学校里，想让女儿学几年。
没想到这一学，谷爱凌进步非凡，8岁时已经可以从山顶直接速降滑到山下。
也就是那一年，开始学习自由式滑雪，成为太浩湖地区专业滑雪队中唯一女生。
勤奋的谷爱凌，很快就成为了太浩湖地区滑雪队的佼佼者。
9岁时她就开始参加全美的滑雪比赛，拿到了全美自由式滑雪的少年组冠军。
自此，谷爱凌的“小宇宙”开始爆发。
她先后夺下了全美13岁以下坡道障碍赛冠军及全能亚军、北加州女子13岁双板障碍技巧冠军、自由式滑雪U型池冠军、Aspen公开赛 自由式滑雪Rail Jam冠军、自由式滑雪世界杯意大利站坡面障碍冠军。
在2019年1月时，她已登顶国际雪联总积分榜榜首，而此时爱凌年仅15岁。
02 ▼ 荣耀背后，是数不尽的汗水 父母的爱就是对我最大的支持
一边上学，一边滑雪，荣耀背后，是他人看不到的付出与汗水...
这个有着花一样年纪的小姑娘，本可以与自己的小伙伴穿着裙子打扮得漂漂亮亮、无忧无虑地度过一个愉快的童年，但她却选择了一条十分艰辛的道路。
虽然谷爱凌在滑雪赛场上看起来仿佛“开了挂”，但她却说：“我的滑雪天赋应该不到0.1%”。
谷爱凌1米7的身高在滑雪场上并不算优势，比赛时看起来动作轻盈，但训练起来其实非常辛苦。
稍有不慎，就容易骨折。
运动中受伤更是家常便饭，断锁骨、断胳膊，这些伤痛，谷爱凌却都能笑着当玩笑提起。
谷爱凌曾在接受采访时坦言，“常常会有人问我滑雪怕不怕，当然怕，有时候怕得要死。”
可是尽管她怕得“要死”，她却从未说过放弃。
在滑雪场上，谷爱凌对自己要求很高，即便滑雪场地的雪质、气候、场地变化带来再多困扰，她也要求自己必须调整到自己最满意的状态。
为了防止比赛中受伤，平时谷爱凌还必须坚持做体能训练，让自己的身体随时保持在一个绝佳状态。
谷爱凌能一路“打”到今天，也因为她骨子里那股从小就不服输的“狠”劲儿。
刚开始接受专业训练时，教练让爱凌学习基础的动作，但是教练发现爱凌很快地学会了这些动作。
于是教练开始为爱凌设置道具转弯练习以及腾空翻滚练习。
从20米高的地标跳下，在空中飞行30多米远。
由于训练太过惊险，爱凌的妈妈都不敢在现场观看女儿练习，都是跟其他人一样只看录像，然后向教练询问一下爱凌有没有安全落地。
在训练的过程中，她从未有过一丝抱怨。
有些动作可能需要重复上百遍，即使四肢都僵硬了，但谷爱凌从来不叫苦。
“累是身体上的感受，而辛苦是脑子里的概念。训练虽然累，但是我乐在其中。”
在学习新动作时，虽然跳台上放着塑料泡沫，但是受伤还是不可避免。
在一次滑雪训练中，爱凌就因为意外而摔断了锁骨。
每当爱凌回到家中，家人看到爱凌身上的瘀伤心疼不已。
13岁时，爱凌第一次参加成人组比赛，赛前突然高烧不退，家人半夜去药店给她买药。
家人的支持与陪伴，成为了她勇往直前的最强动力。
在某一场比赛时，谷爱凌突然生病，咳嗽、喘不动气、肺疼严重，连呼吸都仿佛如针扎一般。
她当时的状态并不适合继续参赛，可她不想放弃这次机会，硬是扛着病体站上了寒气刺骨的比赛场地。
身体状况欠佳，加之因为生病没有提前熟悉场地，第一滑，谷爱凌失利了。
妈妈安慰她：“没关系，已经很棒了，我们还生病呢。”
可谷爱凌坚还是不服输，咬咬牙坚持了下来，最终获得了第二的成绩。
无独有偶，在2021年3月的世锦赛前，谷爱凌又不幸受伤，造成右手骨折，大拇指也出现韧带断裂，不得不接受手术。
按照医嘱，谷爱凌还需要休息几个月的时间。
此时已经临近冬奥会，正是运动员调养的黄金时期，但谷爱凌骨子里不服输的性格，让谷爱凌放弃在冬奥会前休息的想法。
反复斟酌后，还是递交了2021-2022国际雪联自由式滑雪U型场地世界杯加拿大卡尔加里站的报名表。
这一战，谷爱凌一举夺冠！！！
在谷爱凌身上，我看到了她自信、阳光、不服输的精神，而这一切离不开她的家庭教育。
03 ▼ 自信阳光，文武双全 家庭教育是重要因素
除了滑雪之外，爱凌的学习成绩也没有落下。
谷燕从小就注重谷爱凌的学习，从小开始谷燕要求孩子学会规划时间。
即使因为比赛落下的课程，也可以很快补回来。
从学前班开始，谷爱凌的考试成绩就是全A。
谷爱凌训练滑雪时，路程需要三四个小时。
坐在车上的时间，谷爱凌也从不闲着，她在后座抓紧时间读书、做功课、或者补充睡眠。
她说她要利用一切可利用的时间，把滑雪之外的事情也都先做好，才能挤出时间专心进行滑雪训练。
谷爱凌说，她知道自己身上有三个身份，分别是高中生、运动员和公众人物，
“从小我就学习如何平衡它们，因为它们同等重要。”
2020年，谷爱凌在洛桑冬季青年奥运会自由式滑雪U型场地决赛中获得冠军，
赛后她发微博说“很高兴……获得金牌，不多说了，我得回去接着写作业了”。
去年，谷爱凌以1580分的成绩考入了美国斯坦福大学，要知道，考试的总分才1600分，而这还是她为了备战滑雪比赛，将原本两年的课程压缩了一半时间的学习成果。
谷爱凌不仅成绩优秀，她还广泛参加校内外的各类体育和文娱活动。
谷爱凌一年只有65天在滑雪，其中70%还是在田径、篮球、足球、骑马、射箭、攀岩、浮潜、冲浪等等，真是“文体两开花”！
▲网球
▲骑马
▲攀岩
▲浮潜
▲篮球
▲钢琴
▲冲浪
与一些害怕孩子受到伤害和寒冷的父母相比，谷燕显得“非常残忍”。
虽然内心也心疼女儿，但是在训练场上，谷燕不仅没有给女儿提供过多的帮助，反而教她学会自己站起来。
或许正因如此，才造就了谷爱凌坚韧不拔、不服输的性格。
在训练场时，妈妈不仅能够给女儿提供专业的意见，还能给女儿最温暖的关爱。
在谷爱凌心情沮丧时，谷燕会耐心开导，舒缓女儿的情绪。
当谷爱凌失误时，也不忘挥舞着手臂大喊“没事儿”，微笑着给她一个暖心的抱抱。告诉她：我特别为你感到骄傲！
当谷爱凌调整心态，夺得第一时，妈妈也会第一时间送上怀抱，告诉她：“你特别特别棒！”，用爱去化解女儿比赛的焦虑。
在这样充满爱的环境下成长起来的谷爱凌，从小就充满阳光与自信，而这份自信也让她更加勇敢地站在赛场上挥洒汗水。
除此之外，谷燕还特别注重对女儿爱国情怀的培养。
每年，谷燕都会带她回到中国，带她走街串巷，给她讲述祖国的文化和历史，带她学习北京话。
正是在母亲的耳濡目染下，谷爱凌从小就在内心牢牢根植下一个信念：我是一名中国人。
在一次采访中，因为中文说得好，记者曾问谷爱凌上过多久的语文课，可谷爱凌却“凡尔赛”起来，
她说：“我从来没上过语文课，中文难道不是我生下来就应该会的吗？”
谷爱凌讲着一口流利的中国话，还带着一股北京腔。
走到哪里都会跟别人介绍：“我是个中国女孩。”
在她刚进入洛杉矶学校时，她还曾在学校调查问卷的族裔栏里写自己是一名中国人。
爱凌每年都会随母亲回家探亲，来到中国后，她会主动去结识中国朋友，了解中国文化。
每年暑假，爱凌还要跟着妈妈一起回中国，补习数学以及生物，她自称自己为“大海淀的孩子”（北京海淀区）。
“从我有记忆开始，我每年都会想什么时候可以回北京，回来玩、吃东西，我根本不记得我什么时候第一次回北京，但它就是我生活的一部分。”
在北京录制节目时，她和妈妈聊天，也完全都用汉语，场上的一些英文提示牌完全用不上。
有时候走在大街上，一些路人还问她，为什么她的中文说的这么流利，还夸她“好漂亮的洋娃娃”。
而她就会立刻解释道，“我不是洋娃娃，我和你们一样，我也是中国人。”
04 ▼ 归化中国，代表中国出战 “我不是洋娃娃，我是中国姑娘”
2019年6月6日，谷爱凌在微博上正式宣布，自己已经转为中国国籍，成为中国滑雪首位归化运动员。
（归化：是指某个人在出生国籍以外自愿、主动取得其他国家国籍的行为。）
 
此时的谷爱凌不仅只是在9岁时获得了全美滑雪冠军，在13岁正式成为滑雪运动员之后，她又在大大小小的赛事中取得过50多枚金牌。
不夸张地说，她已经从某种意义上统治了美国的女子自由滑雪项目，她已经是享誉全美的自由滑雪之王。
因此，当她宣布归化中国后，她的美国粉丝们瞬间炸了锅。
虽说有对她表示祝福的，但大多数声音是不理解，更有甚者直接“粉转黑”，开始在网络上辱骂她诋毁她。
不过，这样的“逆境”却丝毫没有影响谷爱凌的心态。
在加入中国滑雪队后，她转头就在去年的洛桑青年奥运会上得到了2枚金牌，而在此后的比赛中，她更是交出了1金1银的好成绩。
短短一年时间，就得到了3金1银，可以说谷爱凌在滑雪领域的统治力已经显现了出来。
刚刚满16岁的的她，已经为中国创造了历史：她是中国归化运动员中的首个国际冠军。
谷爱凌的加入，无疑为中国的冰雪运动带来一番全新的气象，为助力中国冰雪运动的发展注入了一剂新鲜血液。
在本次北京冬奥会，谷爱凌将参加自由式滑雪大跳台、U型场地和坡面障碍技巧三个项目，都具有冲击金牌的实力。
谷爱凌比赛日程表：
● 2月8日10:00，自由式滑雪 女子大跳台决赛 ● 2月14日09:30，自由式滑雪 女子坡面障碍技巧决赛 ● 2月18日09:30，自由式滑雪 女子U型场地技巧决赛
2022年，这个为自己而活、为中国争光的女孩，才是我们应该追的流量偶像！
她用她的生命告诉着所有人：所谓天才，其实是努力的力量！
让我们一起为这个自信、阳光、开朗、有着深深中国心的女孩加油！
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